Ana Velázquez

ISBN: 

978-84-15256-43-4

Los músicos están expuestos –más que la mayoría de las profesiones– a lesiones musculares y articulares debido a la repetición de sus movimientos. La mejor manera de prevenirlas es enseñando desde los comienzos la más óptima colocación del instrumento y evitar las alteraciones en el sistema postural. Este libro ofrece los recursos necesarios en cada tipo de instrumento para mejorar la postura interpretativa y evitar lesiones que mermen el trabajo de un músico.

“Cuando me fracturé el dedo meñique, no me podía imaginar que iba a mejorar el potencial físico y técnico de mis manos, hasta el punto que me ha guiado Ana Velázquez. Con ella he descubierto nuevas formas de desarrollar fuerza en mis dedos y a tocar el piano en una posición más correcta, su guía ha sido fundamental para mi recuperación.” Chano Domínguez

Ana Velázquez

ISBN:

 978-84-121366-0-9

Este libro tiene por objeto aunar la ciencia con las artes escénicas, para mejorar el rendimiento en la interpretación sin riesgo de sufrir una lesión. 

Conjugando la ciencia y la investigación con el arte interpretativo y la música, este libro plantea ejemplos reales y estudia el panorama artístico internacional para averiguar si el tipo de entrenamiento y de estudio empleado hoy en día, para llegar a obtener lo mejor de uno mismo en escena, es el más adecuado. Se ofrece una propuesta alternativa mediante un análisis ergonómico, fisioterapéutico y de la posturología clínica.

Este libro es una herramienta para despertar inquietudes, para conocer mejor el propio cuerpo y ver cómo intérpretes de diferentes actividades artísticas pueden mejorar en su tarea diaria. 

Ana Céster Bofarull

ISBN: 

978-84-15256-54-0

Todas las personas que han de dirigirse al público, ya sea en una conferencia, en una actuación musical o en una interpretación teatral, experimentan lo que se llama el trac o miedo escénico. Se trata de un estado de ansiedad en el que el cuerpo sufre síntomas tales como temblores, palpitaciones, sudor corporal, aumento de tensión muscular… hasta el punto quedejamos de creer en nosotros mismos y en nuestras capacidades.

Este libro ofrece al lector conocimientos y habilidades en la preparación para actuar o hablar en público. Empieza explicando las causas y los factores desencadenantes de este particular miedo y nos propone una serie de recursos que enfatizan sobre la verdadera solución. No hay que eliminar el trac, sino lograr que éste sea favorable para nosotros, llegando incluso a mejorar nuestras aptitudes y talentos.